아사이베리1 아마존에서 온 슈퍼푸드. 아사이베리의 12가지 효능! 아마존에서 건너온 슈퍼푸드중의 슈퍼푸드!! 아사이 베리의 효능에 대해서 잘 정리된 글이 있어서 옮겨볼까 한다. 현재 아이허브에서 주문한 아사이 베리 파우더를 매일 요거트에 섞어서 먹고있는데, 바로 효능이 나타나는건 모르겠지만 그래도 꾸준히 먹다보면 효과를 보지 않을까 하는 기대를 해본다. 세상에는 많은 '베리류'가 있는데 그중에서도 제일 으뜸으로 꼽히지만 아직 널리 알려지지 않은 베리가 있는데 그중 산화방지제가 엄청나게 들어있다고 하여 아마존 숲의 축복이라고 불리는 '아사이 베리이다. (아사이 베리는 블루베리보다 더 진한 색을 가지고 있다. 이미지 출처: 구글) 아래는 외국 웹에서 찾은 아사이 베리가 가진 12가지 건강 이점이다. ^^ 1. 심장 건강 레드와인과 비슷하게, 연구진들은 아사이베리가 혈류에 .. 2014. 3. 28. 이전 1 다음